空調(diào)吹的頭疼怎么緩解？在炎熱的夏天，空調(diào)wifi已經(jīng)成為幸福的標(biāo)配，在舒心快樂的吹空調(diào)下卻引發(fā)了各種空調(diào)病，比如頭痛。下面就一起看看詳細(xì)的緩解吹空調(diào)頭疼方法吧！

空調(diào)吹的頭疼怎么緩解：

一、熱敷

1、熱敷可以幫助人們舒緩神經(jīng)，加速大腦的血液循環(huán)，從而得到緩解頭痛的效果。

2、但熱敷的使用僅限于一些因吹空調(diào)而頭部受涼的患者，如果因疾病誘發(fā)的熱敷效果有限。

二、使用清涼油

1、吹空調(diào)時(shí)頭疼，也可以聞一下清涼油，或?qū)⑶鍥鲇屯吭谔栄ㄉ习茨Γ梢孕焉瘢徑忸^痛、頭暈癥狀。

三、打開窗戶通風(fēng)透氣

1、開空調(diào)時(shí)，門窗緊鎖，使室內(nèi)溫度迅速降低，但這使空氣不流通，我們睡覺時(shí)呼出的氣體與吹出的空氣混合，很容易使人產(chǎn)生頭痛。

2、因此，應(yīng)該開窗通風(fēng)，讓外面的新鮮空氣流進(jìn)來，這樣就可以有效緩解頭痛了。

四、飲食緩解

1、如果吹了空調(diào)后出現(xiàn)頭痛，患者可以通過飲食療法來調(diào)節(jié)。

2、飲食療法的優(yōu)點(diǎn)是不會(huì)對(duì)身體造成生的傷害，一般來說，用牛奶姜茶、紅糖姜茶等飲食療法來調(diào)解喝空調(diào)后的頭痛是比較常見的。

五、藥物治療

1、如果吹空調(diào)頭痛的問題非常嚴(yán)重，那么患者可以通過服用藥物進(jìn)行調(diào)理。

2、吃藥最大的好處是可以在短時(shí)間內(nèi)治療頭痛，但這種方法不能長(zhǎng)期使用，如果長(zhǎng)期通過吃藥調(diào)節(jié)頭痛，容易影響患者的身體健康，導(dǎo)致患者產(chǎn)生藥物依賴感，增加治療頭痛的難度。

以上就是緩解吹空調(diào)頭疼方法，更多健康知識(shí)還請(qǐng)多加關(guān)注六六健康網(wǎng)。