鈉吃多了會怎樣？鈉存在于鹽中，適當吃一些鈉可以使人感覺更有活力，血液流動會更快，身體免疫力也會很好。但鈉不能一下子吃得太多，吃多了會有負面作用。下面一起看看詳細鈉吃多了有什么壞處吧！

鈉吃多了會怎樣：

一、胃黏膜損傷

1、吃了太多的鈉，也會直接刺激胃粘膜，造成胃粘膜的慢性損傷，容易誘發胃炎和胃潰瘍。

2、胃炎和胃潰瘍在開始時雖然是小病，但這兩種疾病容易迅速發展，如果不及時治療，可能會發展成胃癌。

二、高血壓

1、鈉攝入過多最容易引起的癥狀是高血壓。因為攝入過多的鈉，血液會變得粘稠，血流速度加快，血壓會在短時間內迅速上升。

2、而如果高血壓長期得不到控制，還會引起動脈粥樣硬化，最后誘發冠心病和心力衰竭，對身體危害很大。

三、記憶衰退

1、除了對身體器官的影響外，過多的鈉還會影響神經系統，導致記憶力明顯下降。

2、如果學生吃了太多的高鹽食物，認知能力會受到影響，學習速度會明顯下降。

四、肝腎疾病

1、鈉一般需要通過腎臟和肝臟進行代謝，所以如果攝入過多的鈉，肝臟和腎臟就會負擔過重，容易引起肝臟和腎臟疾病。

2、肝臟和腎臟疾病非常難以治愈，通常需要長期服用藥物，隨后需要手術才能治愈。如果因為鈉攝入過多而出現腎臟損傷，也可能是不可逆的。