大部分人群都知道過量的喝水可能會導致水中毒的發生，那么要喝多少水才會導致水中毒呢?小編馬上就來為大家進行解答，快來看看吧！

水中毒要喝多少水

1、正常人喝水達到5至6升的情況下就會有可能導致水中毒的發生;

2、在短時間內喝水達到3升也是有可能導致水中毒的，因為這個量已經超過了人體可以調節的極限;

3、在較為安靜的狀態下，人每天的正常飲水量應該是：兒童兒童1升、成年男性2.9升、成年女性2.2升;

4、這個正常的飲水量是每日的總飲水量，在夏日較為炎熱缺水的時候或者在體力勞動后可以適量增加;

5、水中毒主要是因為短時間飲用過量的水，導致多余的水分在體內無法被排出，攝入量大于排出量才會發生;

6、所以在喝水時要注意不能超出每日正常的飲水量，否則就會導致水中毒，水中毒病情嚴重病情伴有原發病的患者是很難治愈的。

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以上就是小編為大家帶來的喝多少水會導致水中毒的相關介紹，雖然喝水可以幫助身體新陳代謝，但也需要注意適量飲水。