有很多人有洗完頭不將頭發(fā)吹干就睡覺的習(xí)慣，不管是什么原因，這種習(xí)慣都是非常不好的，下面我們來看看不吹頭發(fā)就睡覺的危害有哪些。

不吹頭發(fā)睡覺的危害

1、損害發(fā)質(zhì)發(fā)型

睡前沒有將頭發(fā)吹干其實(shí)更會使發(fā)質(zhì)變差，并且在第二天醒來時整個發(fā)型也沒了形狀，還很容易出現(xiàn)打結(jié)的情況。

2、細(xì)菌滋生

沒有吹干頭發(fā)就睡覺，頭皮和頭發(fā)都是濕的，頭皮和枕頭上都非常容易滋生細(xì)菌，這些細(xì)菌會導(dǎo)致各類疾病發(fā)生。

長期如此，那么枕頭的使用壽命也會縮短，枕頭質(zhì)量變差還會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差，影響第二天的工作。

3、感冒頭疼

洗完頭之后自然風(fēng)干都需要一定的時間，直接睡覺的話頭發(fā)完全干的時間就更長了，頭皮長時間濕潤會導(dǎo)致出現(xiàn)感冒頭疼等癥狀。