百香果的口感酸甜，在夏天食用非常清涼開胃，在很多的冷飲和甜品中都會用到，那么百香果的熱量高不高呢?我們一起來了解一下吧！

百香果熱量高嗎

1、百香果的熱量不高，在100克的百香果中之后不到100大卡的熱量。

2、所以在夏季食用百香果可以不用擔心變胖的風險，但也不能貪杯哦~。

3、百香果中含有豐富的蛋白質和多種維生素，營養豐富，加工成果汁或者飲品口感更佳。

4、也可以用百香果來制作果醬、果凍、冰塊來進行食用，口感也是相當豐富的。

5、百香果除了用來制作飲品，還可以用來入藥，可以幫助人們治療腸胃疾病和減壓降脂。

6、還可以幫助人們提高免疫能力，以及提神醒腦、止痛、延緩衰老等功效。