每天早上起來之后是不能空腹直接喝牛奶的，不然會出現(xiàn)拉肚子的情況，那么空腹喝牛奶拉肚子對身體有傷害嗎？會不會傷害腸胃系統(tǒng)呢？下面就來一起看看空腹喝牛奶拉肚子對身體影響的介紹吧。

空腹喝牛奶拉肚子對身體有傷害嗎

1、空腹喝牛奶會對胃黏膜造成一定的刺激，是有害的。

2、容易誘發(fā)出現(xiàn)腹瀉的情況，所以注意千萬不能空腹時喝牛奶。

3、會影響牛奶營養(yǎng)成分的吸收，叫做乳糖不耐癥，會從大腸排出體內(nèi)。

4、空腹喝牛奶還會出現(xiàn)脹氣的情況，對腸胃功能虛弱的患者不利。

5、拉肚子也是在消耗體液，嚴(yán)重時會出現(xiàn)身體脫水和電解質(zhì)失衡。

6、所以空腹喝牛奶對身體是有害的，最好吃點東西再喝牛奶。