樺樹茸是非常有藥用價(jià)值的，對(duì)于預(yù)防高血糖、預(yù)防癌癥、延緩衰老都是有不錯(cuò)效果，但是很多人對(duì)樺樹茸并不是很了解，不知道樺樹茸要怎么服用，下面就一起來看看吧！

樺樹茸怎樣服用最好

樺樹茸的食用方法很多，基本有以下幾種：

1、可以直接泡水代替茶喝，這個(gè)也是最方便的方法。

2、也可以制作粉末放在面粉里吃，吃起來味道比較容易接受。

3、還可以用來泡酒，這個(gè)也是能激活樺樹茸的效果的。

4、但煎湯服用是最有效的，可以更好地發(fā)揮樺樹茸的有效成分，提高治療效果。

服用樺樹茸湯劑可以降血壓、降血糖、降血脂、抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散，延長(zhǎng)癌癥患者的生存時(shí)間。

用樺樹茸煮水時(shí)，先將樺樹茸在清水中浸泡一個(gè)小時(shí)，然后用大火煮開，然后換至文火繼續(xù)熬制30分鐘，飯前一個(gè)小時(shí)服用效果最佳。

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大家可以根據(jù)實(shí)際情況去選擇服用方法，如果可以的話還是比較推薦煎湯的，因?yàn)橹挥羞@樣才是最大程度激活樺樹茸的藥效的。更多健康知識(shí)還請(qǐng)多加關(guān)注六六健康網(wǎng)。