枇杷是一種非常美味的水果，適量去吃的話對(duì)于身體健康也是有很大裨益的，但是在食用的時(shí)候也要注意不要過量，那么枇杷吃多了會(huì)對(duì)身體有什么影響呢？

枇杷吃多了對(duì)身體有什么影響

反酸

枇杷含有較豐富的糖和有機(jī)酸成分。

吃枇杷可以促進(jìn)胃液分泌，如果一次吃太多枇杷，會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過多。

加重對(duì)胃腸的刺激，從而引起胃痛、反酸等胃腸道不適癥狀。

建議：

因吃了富含有機(jī)酸的食物而出現(xiàn)胃腸道不適后，應(yīng)立即喝些蘇打水或吃些面食來中和胃酸。

這樣可以保護(hù)胃粘膜，改善不適癥狀。

腹瀉

吃枇杷酸甜可口，質(zhì)地柔軟，枇杷的果肉中含有豐富的果膠和膳食纖維。

可以幫助增強(qiáng)腸道的滑潤度，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有潤腸通便的作用。

注意：

如果出現(xiàn)上述不適癥狀，建議暫時(shí)停止食用枇杷，多喝溫開水，休息一段時(shí)間后癥狀即可緩解。

但如果不適癥狀比較明顯，建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。

腐蝕牙齒

枇杷的味道酸甜，這種酸味是因?yàn)殍凌说墓庵泻休^多的有機(jī)酸。

食用枇杷后不僅會(huì)造成胃液增多，還會(huì)腐蝕牙齒，誘發(fā)齲齒等牙齒問題。

尤其是老人和兒童，這兩類人群不宜過多食用，而牙齒問題對(duì)這兩類人群的影響更大。

使人發(fā)胖

枇杷吃起來香甜可口，這是因?yàn)樵阼凌斯庵泻胸S富的果糖和其他糖類。

如果食用過多的枇杷，這些糖類不能及時(shí)消耗，就會(huì)以脂肪的形式積聚在體內(nèi)。

長此以往，就容易導(dǎo)致發(fā)胖。

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以上就是關(guān)于枇杷吃多了對(duì)身體有什么影響的詳細(xì)介紹了，因此大家在日常生活中對(duì)于枇杷一定要適量去食用。更多健康知識(shí)還請(qǐng)多加關(guān)注六六健康網(wǎng)。