手腕一用力或旋轉(zhuǎn)就疼可能是腱鞘炎、損傷或者關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的疼痛，讓患者在日常生活中處處充滿著痛處，那么該怎么治療手腕呢？接下來小編為大家?guī)砹耸滞笠挥昧蛐D(zhuǎn)就疼治療方法，有需要的用戶快來看看吧！

手腕一用力或旋轉(zhuǎn)就疼怎么治療：

1、手腕一用力就疼可以是患有腱鞘炎，可以使用熱水袋以及熱毛巾熱敷痛處。

2、患者也可以通過按摩針灸的方式進(jìn)行治療，在平常是多注意休息。

3、避免提重物或者過度用力讓自身的病情更加嚴(yán)重。

4、手腕疼旋轉(zhuǎn)痛可能是損傷引起的，可以使用針灸治療緩解手腕疼痛。

5、也可以進(jìn)行按摩療法配合一些外用的止疼藥以及紅花油進(jìn)行預(yù)防和緩解癥狀。

6、比較嚴(yán)重疼痛癥狀的患者建議盡快去醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治聽取醫(yī)生的治療建議方案。

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以上就是手腕一用力或旋轉(zhuǎn)就疼治療方法，平時(shí)多注意休息避免提拿重物，讓手腕緩解修復(fù)。