心率帶和心率手環(huán)都是采集心率信息的產(chǎn)品，很多有需要采集心率的患者大多采用這種方法來(lái)幫助自己測(cè)量寫心率，那么心率帶和手環(huán)哪個(gè)準(zhǔn)一點(diǎn)呢?小編帶來(lái)相關(guān)內(nèi)容介紹。

心率帶和手環(huán)哪個(gè)準(zhǔn)：

心率帶準(zhǔn)一點(diǎn)，由于手環(huán)的接觸面積小，穩(wěn)固性不及心率帶，而一些鍛煉器材在使用的時(shí)候也和手環(huán)會(huì)有影響。

1、運(yùn)動(dòng)手環(huán)的意義是結(jié)合算法，給鍛煉者更加合理的指導(dǎo)和訓(xùn)練建議。

2、運(yùn)動(dòng)手環(huán)測(cè)心率只是輔助功能，當(dāng)然訓(xùn)練建議以及指導(dǎo)也會(huì)隨著心率不準(zhǔn)給出的意見不正確。

3、運(yùn)動(dòng)手環(huán)能夠做出一個(gè)比較大致的評(píng)估，并不能給出精確的數(shù)值，不能夠作為疾病治療參考依據(jù)。

1、心率胸帶就是偵測(cè)心電信號(hào)，優(yōu)點(diǎn)是實(shí)時(shí)高效，準(zhǔn)確度比較高。

2、心率帶能夠支持陸地上的運(yùn)動(dòng)比如說(shuō)跑步等，但是不一定支持游泳心率。

3、心率帶的測(cè)量范圍一般在30-240bpm，宜準(zhǔn)心率帶測(cè)量范圍40-220bpm。

4、購(gòu)買心率帶的時(shí)候需要考慮配對(duì)協(xié)議，如果是使用手機(jī)，那就只能選擇藍(lán)牙心率帶。

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