江城氣溫持續(xù)下降，昨天是“速凍模式”的開始，不少市民在家里和辦公室里使用各種取暖設(shè)備。在享受溫暖的同時，還會出現(xiàn)一系列與暖氣有關(guān)的疾病。記者走訪發(fā)現(xiàn)，感冒、流鼻血、皮膚瘙癢、干眼癥等患者明顯增多。專家提醒，長時間呆在暖氣房不是好事，經(jīng)常開窗通風(fēng)，多喝水，增強自身抵抗力很重要。

供暖不斷，但誘發(fā)哮喘

35歲的袁女士在漢陽一家外企工作，最近一周口渴、口鼻干燥、打噴嚏不停，晚上睡覺時有點氣喘。以為是感冒，袁女士吃藥也沒有好起來，反而癥狀開始加重，她急忙去武漢漢陽醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診。

該科副主任秦永剛詢問發(fā)現(xiàn)，袁女士的癥狀與長期呆在暖氣室有關(guān)，室內(nèi)空氣干燥，誘發(fā)哮喘。

袁女士說，武漢冷后每天在空調(diào)室呆了近24個小時，白天辦公室集中供暖，晚上回家也是“供暖不斷”。房間打開加熱器，床上鋪著電熱毯，通宵睡覺，窗戶也關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)實實?！拔液芾?，即使開車上班，車?yán)镆惨_著暖風(fēng)。”她說無論在家還是在辦公室，她都有很多取暖設(shè)備。

“冬季暖氣使用不當(dāng)，呼吸道疾病患者大幅增加?！鼻赜绖偙硎荆^敏性哮喘外，門診患者主要以感冒、老慢支患者為主。目前，很多家庭追加購買取暖設(shè)備，室內(nèi)室外溫差大，容易出入，容易感冒，加上供暖室內(nèi)空氣干燥，不流通，人體抵抗力降低，誘發(fā)或加重呼吸道疾病。

爸爸在暖風(fēng)中吹出了皮膚瘙癢

過度“貪暖”不僅導(dǎo)致呼吸道，還導(dǎo)致鼻咽干燥出血、皮膚瘙癢、干眼癥惡化等多種“暖氣病”的出現(xiàn)。

上周在漢陽醫(yī)院皮膚科診所，65歲的王爸爸說：“醫(yī)生，我全身都癢。特別是胳膊、小腿、背部都抓到了血，晚上也睡不著覺?！碧崞鹧澩?，該醫(yī)院皮膚科主任雷濤發(fā)現(xiàn)老人的皮膚大面積碎屑，被診斷為冬季皮炎或干燥性濕疹。

雷濤詢問生活習(xí)慣后，發(fā)現(xiàn)子女們上個月剛買了一臺暖風(fēng)機，老人怕冷，每天都放在沙發(fā)旁朝自己吹。

據(jù)分析，在冬天，特別是老年人，皮膚水分不足，油脂減少。特別是加熱后室內(nèi)干燥，皮膚容易癢。一旦出現(xiàn)瘙癢癥，最好盡快接受診療，不要過度撓。

他警告說，如果冬天打開暖氣，必要時不要經(jīng)常洗澡，不要用太多肥皂、沐浴露來清洗皮膚，洗澡后最好及時涂抹乳液。在飲食方面，少吃辛辣刺激的食物，少喝酒。

專家提醒我們每天勤通風(fēng)，多喝水

如何擺脫“暖氣病”?秦永剛表示，“暖氣病”的主要原因是打開暖氣后，室內(nèi)溫度太高，空氣干燥，人在這種環(huán)境下呆久了，體內(nèi)水分會迅速流失。長期處于加熱環(huán)境下，容易誘發(fā)支氣管炎、支氣管哮喘、皮炎、結(jié)膜炎等一系列疾病。干燥溫暖的室內(nèi)無異于“溫床”。會引起病毒和其他感染的細(xì)菌繁殖速度加快，空氣中的灰塵擴(kuò)散，引起疾病。

“大家要注意調(diào)節(jié)室溫，不要貪暖?！鼻赜绖偨ㄗh，使用暖氣時，室溫應(yīng)保持在18至24之間，濕度為50%至60%為宜。白天使用空調(diào)時，窗戶開小縫隙，確保室內(nèi)空氣流通，晚上使用暖氣時，打開計時功能，設(shè)置3 ~ 4個小時，溫度不能太高。更重要的是，經(jīng)常開窗通風(fēng)，通常早晚各開一次窗戶通風(fēng)，每次開窗不少于30分鐘。

此外，他提醒要注意環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常打掃房子衛(wèi)生死角。平時多注意補充水分，不要等到口渴，每天喝大約1.5 ~ 2升溫水。冬天天氣冷，要做適當(dāng)?shù)倪\動來增強免疫力。