現在的人生活都比較忙碌，很多人都不愿意抽出時間勤洗自己的床單被套，其實勤洗床單被套是非常重要的，這樣可以有效防止細菌增生，下面就一起來看看吧！

調查顯示，歐美家庭每人一年消費5張床單，我國家庭平均5年消費1張床單。很多人認為我們的床是最干凈的地方，其實床是最臟的地方。那就看看你床上有沒有這種習慣。

這些習慣會影響床單衛生

第一，每天下班回來的時候，不脫外套，直接躺在床上。

第二，如果家里有孩子，孩子就穿著拖鞋在床上爬來爬去。

第三，第二天不洗頭的話會很癢。

第四，夏天出汗后在床單上不停地翻滾，但不經常打掃自己的床單。

第五，經常喜歡躺在床上看電視，追劇看零食。

第六，晚上睡覺時喜歡流口水或摳鼻子。

如果你有這個習慣，你的床單可能會比別人臟五倍以上。事實上，這種行為間接將螨蟲和細菌帶到你的身體里。在你的眼睛里可以看到非常干凈的床單。通過顯微鏡放大后，可以看到成千上萬的細菌。