以下圍繞“失眠嚴重每天就睡兩三小時”主題解決網友的困惑

最近失眠了為什么一天就睡兩三個小時誰能告訴

你好,失眠多跟長期過度用腦,起居無規律,情志郁結等因素有關,可以口服;谷維素片+維生素B1片等來調理看看效果怎么樣。,建議要合理安排自己的作息時。

我嚴重失眠,一天只睡2,3個小時-99健康問問

你的失眠可能是由于神經衰弱引起的,這可以應用調節神經的藥物治療的,可以配合賽爾特服用的,一般服用一粒問題不大的,

我有個朋友失眠很嚴重每天都只能睡兩三個小時這種情況已經持...

失眠多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有關的,可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽。

長期失眠,每天只能睡3個小時,該怎么辦?-99健康問問

根據咨詢者的描述,目前表現為軀體化障礙癥狀表現。可以表現為失眠。一方面與精神心理因素有關。另一方面也與個人的人格特征有關。一般需要心理治療。

每天晚上睡不著，只能睡三四個小時，怎么辦?工作沒精神人也顯瘦了?

像你這種情況,需要先到醫院或向醫生咨詢,進行量表評估睡眠質量,量表一般是匹茲堡睡眠質量評估量表(PSQI)、失眠嚴重程度評估量表(ISI)、Epworth 嗜睡程度。

失眠到一天只睡3個小時，怎樣調解?

現實生活中有這種人一天只睡3小時甚至更少,可能遇到以下原因:1.生活中遇到挫折,如婚姻,家庭,升學,工作等。2.近期自己的工作,家庭住地有變動等。3.近期有。

我嚴重失眠,每晚只能睡三到四個小時-99健康問問

考慮是你壓力過大引起的失眠的癥狀建議,你可以口服安神補腦液和健腦補腎丸進行治療,多吃補腎的食物如黑米黑豆山藥等進行補腎治療

全身軟,累,無力,失眠一天睡2個小時,心?全身軟,

病情分析:您好,根據您的講述可以初步的斷定為精神抑郁癥,抑郁癥是當今社會非常普遍的一種疾病,患者時常感到情緒低落、缺乏興趣和精力減退,很多患者由。

嚴重失眠每天只睡三四個小時該怎么辦-99健康問問

你現在這樣的情況主要還是有點氣血不足的原因的尼,還有運動當太少了的你一定是要放松心情,還要堅持多運動,多吃動物食品,還要多喝水,可服用驢膠補血。

我高度失眠平均每晚睡三個小時覺怎么辦? _千問健康

躺下沒睡意,經常做夢。有時出虛汗。