以下圍繞“后悔自責(zé)一直走不出來是不是抑郁”主題解決網(wǎng)友的困惑

經(jīng)常后悔自己做的事，老是自責(zé)自己。

可能是有輕度的抑郁癥。建議盡量保持心情舒暢,多做戶外運(yùn)動,諸如跑步、打球、爬山等,轉(zhuǎn)移下自己的注意力。

情緒控制不住,天天哭,自責(zé)后悔改變不了現(xiàn)-99健康問問

你的情況一般考慮是壓力引起的憂郁癥的癥狀,屬于輕度的建議最好去醫(yī)院心身科做一下心里輔導(dǎo)同時服用怡諾思膠囊,平時注意自我調(diào)節(jié)心情

總是自我攻擊，找自己毛病，自責(zé)，后悔，是抑郁嗎?

這個不是抑郁,這個是自律,是對自己的自我要求,是一種很好的習(xí)慣。古有云之:吾一日三省。就是這個意思。

分手一年多了，依然念念不忘，經(jīng)常自責(zé)后悔-壹心理

失戀后,沉浸在痛苦中還沒有完全的走出來,你可能會將一切的責(zé)任都攬?jiān)谧约荷砩?覺得都是自己不好,持久的自我攻擊會導(dǎo)致抑郁傾向。事實(shí)上是你的思維。

約會，最近很后悔，陷入無限自責(zé)重，自己走不出來了?-壹心理

我深以為然,這樣看來誰是清白的呢?誰又是骯臟的呢?誰是高級的?誰又是低級的呢?一顆善良、純真的心才是真正的清白、高級,而你提到的這種衡量人是否。

莫名煩躁心里很自責(zé),是不是抑郁癥-99健康問問

你的情況屬于壓力引起抑郁癥的癥狀,一般與壓力,情緒有很大關(guān)系建議醫(yī)院心身科做一下心理調(diào)節(jié),同時服用黛力新等藥物,生活中保存樂觀情緒

容易生氣，過后后悔，是抑郁嗎?

容易生氣、后悔、打孩子、自責(zé),是抑郁了嗎? 生本能心理學(xué)王老師的回復(fù): 生本能心理學(xué)從專業(yè)知識和諸多。

總是對自己沒信心，最近經(jīng)常一做完事就后悔，是抑郁癥的表現(xiàn)嗎?

對自己沒信心,做完事情就后悔這不一定是抑郁癥的表現(xiàn)。 抑郁癥的表現(xiàn)有以下幾類: 認(rèn)知表現(xiàn)的第一條還是。

感覺每天都活在內(nèi)疚與自責(zé)中，覺得自己老是做錯事說錯話，這是抑郁癥的表現(xiàn)嗎?

謝謝邀請:以上是抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn),抑郁癥的主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減低、悲觀厭世、自卑自責(zé)、思維遲緩!飲食睡眠差,全身到處都不舒服! 現(xiàn)代生活節(jié)奏加快。

總是想過去的事,對自己的過去很后悔,總認(rèn)-99健康問問

根據(jù)你以上所描述的內(nèi)容來看這種情況下一般是心情抑郁引起的!你好!建議你保持心情通暢,不要想一些不開心的事,每天晚上睡覺前喝一杯熱牛奶對睡眠會。