以下圍繞“感覺活著好累好憂郁”主題解決網友的困惑

活著好累，最近總愛哭，心情很低落很低落?-壹心理

?對于你的問題,我也很想可以告訴你答案,不過,還真是給不出一個答案。我們自己的心理狀態,可能只有自己是最清楚的,旁人很難看透。即使是看心理醫生。

確診重度抑郁，活著為什么比死還要痛苦，我真的好累-壹心理

對不起,現在才看到這個。希望沒有晚。?重度抑郁的孩子,哪里來這么多的自責呢?抱抱自己吧,替我再抱抱自己一次哦。你是個病人啊,最重要的是養病,明。

感覺每天都很多煩惱，每天都活的好累，抑郁，我該怎么辦?

物質和精神世界呢,它是完全兩個不同的世界。我們中的很多人,覺得所謂的幸福有什么用呢?似乎沒什么用啊,能換糧食呢還是能換錢呢,好像都不能啊!這就說明他的。

最近半年心情沒好過，每天都生活的那么壓抑，真的好累?

每天打開窗戶,看著溫暖陽光,我有什么資格在說累,太陽都45億年了,一直重復著出出進進,轉了哪么久從未累過。 身體累了可以休息,心累了怎么辦?我感覺一整年... 去旅。

你說人活著這么累，整天郁郁寡歡，渾渾噩噩，到底是為了什么?

兄弟,建議你去看看余華的《活著》。 人活一世,草木一秋,只要我們還有一口氣,就得活著。 我們不是因為這個世界厚待我們而活著。有人說,人生下來,就是為了受。

感覺自己活得很壓抑很累怎么辦?

1. 情緒調節:注意情緒調節,可以通過娛樂活動如聽音樂、看喜劇片等來緩解壓抑情緒。 2. 充足睡眠:保持充足的睡眠,對緩解抑郁情緒也有很大的幫助。 3. 適量運。

有微笑抑郁，覺得很累感覺活不下去，怎么辦?

希望我的回答能夠幫助您解惑! 什么是微笑抑郁? 微笑型抑郁并不是一種精神疾病的診斷類別,它是一種非典型抑郁的表現形式,(在他人面前表現的很開心,內心卻承... 因。

活得累，沒有高興事，怎么辦?

活得累,沒有高興事,怎么辦? “人生不易,且行且珍惜” 道理都懂,但做起來往往身不由己,隨波逐流~累,特立獨行~累,忙忙碌碌、庸庸無為,迷失了自己忘掉了... 活得累,。

心情實在低落悲觀沒安全感，感覺活著好累，我到底該怎么做，能說些什么話或者用什么名言鼓勵我嗎?

心情實在低落悲觀沒安全感,感覺活著累,那就看看這些勵志的句子,讓你受益匪淺。 1:人難免委屈,難過或者悲傷,但是你要學會熬過去,推開那暗壁,對面就是藍天... 心情。

一天的身心疲憊，生活真的好累，我想知道大家最難的時候的經歷有哪些?是怎么熬過來的?

一天的身心疲憊,生活真的好累,我想知道大家最難的時候的經歷有哪些?是怎么熬過來的? 經?？吹胶芏嗳烁袊@生活真得好難,是的,這說明你是在走上坡路,只有下...