以下圍繞“33歲女睡眠不好怎樣調理”主題解決網友的困惑

我才28歲,但是總是嗜睡,一般睡將近9個小時

你好,正常成人睡眠: 約為7-9小時。請問有其他的癥狀嗎?如白天沒有精神等。若沒有其他的癥狀應該是正常的。

女性更年期失眠怎么辦啊?我媽媽46歲了，每天晚上睡_千問健康

女性更年期失眠怎么辦啊?我媽媽46歲了,每天晚上睡不著,大家幫幫忙吧!謝謝!醫生開了治療更年期抑郁的西藥,但是我爸爸說副作用很大不太想吃。

33歲女性，晚上仍然不敢一個人睡覺，是什么心理?怎么克服?

我以前也不太敢一個人睡覺,現在好了很多。 原因嗎?我覺得主要有兩點: 一是,小時候跟著媽媽睡,分床分得太晚,內心的安全感始終沒填滿。 一直到我上初中,媽... 這種。

請問白頭發多睡眠差平時飲食怎么調理

少年白的發生多與神經因素,營養不良,內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。指導意見建議你可以到醫院做個檢查,確定病因及時針對性治療。 同時可。

33歲女掉發嚴重

你好,脫發的原因有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,指導意見建議最好是根據病因治療,另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分。

無精打采。？腰疼，成天無精打采，想睡覺。年齡33歲

病情分析: 您好一般出現精神不振、體倦無力等癥狀首先考慮是亞健康中氣虛型疲勞綜合癥,意見建議:建議你首先注意增加鍛煉,保持充足睡眠與休息,同。

33歲卵巢功能早衰怎么辦?_千問健康

想得到怎樣的幫助:我是不是卵巢早衰啊?如果治療?靠吃雌二醇補充雌激素,會不會產生依賴?

妻子性冷淡該怎么解決

?性冷淡的原因有很多,包括:內分泌異常,炎癥感染,心理因素等等,建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等

33歲女生，這一年，我有了年齡焦慮怎么辦?-壹心理

給樓主一個擁抱!能夠感覺的到樓主內心的壓抑焦慮恐懼無助,對自我本能的自卑不信任,就會非常在意別人對自己的評價,想要從別人的身上獲得想要的理解。

33歲女人怎么保養顯年輕?

我覺得33歲的女人要有一顆良好的心態,這樣就會保持年輕心態,好了,那么你的活力也自然而然就顯現出來,在別人看來,你是特別的顯得年輕。 再者,可以參加適量...