以下圍繞“長(zhǎng)期心情壓抑,焦慮”主題解決網(wǎng)友的困惑

情緒低落長(zhǎng)達(dá)半年,焦慮長(zhǎng)達(dá)一年

問(wèn)題分析:你好!根據(jù)你的描述的情況,屬于抑郁癥!建議按醫(yī)囑服用藥物!積極治療!平時(shí)可聽些輕柔的音樂(lè),多出去走動(dòng)!指導(dǎo)建議:你好!根據(jù)你的描述癥狀表。

長(zhǎng)期的焦慮抑郁，心情不好會(huì)帶來(lái)哪些危害?

雖然焦慮和抑郁經(jīng)常相伴相生,治療方法也差不多。但還是要區(qū)別開來(lái)回答。這個(gè)問(wèn)題,實(shí)際應(yīng)該是兩個(gè),一是焦慮會(huì)帶來(lái)哪些癥狀?二是抑郁會(huì)帶來(lái)哪些癥狀。... 抑郁。

每天很迷茫，老是感覺壓抑焦慮怎么辦?

這樣的時(shí)候我也有過(guò)。下面的建議希望有幫助。 通常讓自己迷茫、壓抑焦慮的時(shí)候都是工作、學(xué)習(xí)或生活遇到瓶頸,不滿現(xiàn)狀,想去改變又因各種借口沒(méi)有行動(dòng)的時(shí)候。。

焦慮煩躁不安怎么辦

你所提到的焦慮癥,是一種以焦慮情緒為主的神經(jīng)癥,疾病容易讓你產(chǎn)生你所敘述的那些感覺或癥狀。當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)。

憂郁煩躁焦慮是什么病

煩躁不安,焦慮,易怒發(fā)脾氣是情緒焦慮,不穩(wěn),憂心忡忡害怕發(fā)生什么也是焦慮,疲勞是精力缺乏,頭疼是軀體不適,感覺生活沒(méi)意思是消極觀念,懷疑抑郁。

一個(gè)人整天壓抑是怎么回事?如何解決壓抑問(wèn)題?

壓抑心理是一種較為普遍的病態(tài)社會(huì)心理。心理學(xué)上專指?jìng)€(gè)人受挫后,不是將變化的思想、情感釋放或者轉(zhuǎn)化出去,而是將其壓抑在心頭,不愿意承認(rèn)煩惱的存在。壓抑心。

心情煩躁焦慮易怒怎么辦?

如果是心火旺盛引起的心情煩躁焦慮易怒,睡不安寧等。那我建議你煲一些清心潤(rùn)肺,養(yǎng)心安神的湯來(lái)喝。喝幾回就明顯得以改善。如百合、沙參、玉竹、麥冬、無(wú)花果等。

經(jīng)常感到很壓抑、很焦慮、很無(wú)助、很絕望。如何面對(duì)這樣的心境?

經(jīng)常感到很壓抑,很焦慮、很無(wú)助、很絕望,面對(duì)這樣的心境,我認(rèn)為最簡(jiǎn)單有效的辦法就是讓自己盡快專注在一件事情上,哪怕是一件很簡(jiǎn)單的事都行。只有主動(dòng)把情緒...

長(zhǎng)期處于心情不好的狀態(tài)怎么辦?

你好,朋友,我是小賢有情 很高心能夠回答你的問(wèn)題 希望我的回答能夠幫助到你 關(guān)于你問(wèn)的問(wèn)題 長(zhǎng)期處于心情不好的狀態(tài)怎么辦? 我覺得下面幾點(diǎn)可以調(diào)整你目前的...

平時(shí)都很焦慮，煩躁，應(yīng)該怎么辦?

如果平時(shí)很焦慮,煩躁,情緒不安,肌肉緊張、心跳增加、坐立不安、疲憊不堪等,或是總擔(dān)憂未來(lái),莫名地對(duì)某些事情過(guò)分擔(dān)憂,對(duì)未來(lái)有種不明緣由的大禍臨頭感,需... 由。