以下圍繞“53歲女人失眠嚴重怎么辦”主題解決網友的困惑

你好本人女53歲長時間睡眠不好（半夜好醒1-4點）

意見建議:建議到正規的精神醫院或心理科就醫,由醫生根據詳細情況,確定診斷,并決定如何治療。抑郁癥一般通過藥物治療,如西酞普蘭、米氮平等藥物,。

53歲女性，三年左右長期失眠有什么好辦法?網友們支個招，謝謝?

53歲女性,長期失眠達三年,有什么好辦法,不知道你有沒有去醫院看過,我覺得起碼要先判斷和確認一下是什。

整夜失眠怎么辦五十多歲婦女長期失眠？

五十多歲女性長期整夜失眠建議應從改善心理狀態和增強身體體質有關。平時應作息規律保證充足的休息和睡眠時間。要學會調適心理狀態減輕思想壓力,多參加集體活。

53歲女人晚上睡不著怎么辦-99健康問問

從你說的情況看,應該是失眠的癥狀,可能是更年期,也可能是神經衰弱造成的,可以用藥調一調嘛,不必擔心你好,建議你放松思想,一般來說,可以吃些佐匹克。

五十三歲睡眠不好_千問健康

五十三歲睡眠不好我媽媽每天晚上七點以后必須睡覺到夜里一點以后就睡不著了,這是怎么回是?該怎么治療?

50歲的女人總失眠怎么辦？

50歲的女人總失眠的話有很多的因素都會導致出現這種現象的,如果是平時的生活壓力以及工作壓力過大,情緒波動大,過度勞累等因素都會引起的,這種情況下就需要服。

53歲，半夜睡不著，白天又困的不行？

53歲,半夜睡不著,白天又困的不行,這個說明是神經衰弱或者心臟血管疾病等導致的。這個也是屬于失眠,這個時候,由于年齡的增長,會出現腦部褪黑素的減少,所以。

53歲晚上老睡不著是不是更年期?有什么辦法嗎?

首先53歲更年期的人是有的,但晚上只睡兩三個小時是不是由于更年期造成的,這個卻不一定,最好去找大夫看看,有些失眠不一定是更年期造成的,也許有別的原因,最。

我媽今年53了經常睡不著覺有什么方法可以解決失眠嗎_千問健康

意見建議:建議:避免失眠的最有效方法,是使生活起居規律化,養成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘.也可以睡前聽聽舒緩的音樂。

53歲就是整夜的失眠誰不著覺別的小病很多心臟要不好怎么辦?-...

建議患者平時最好低鹽低脂飲食,適度的休息,同時配合服用安神的藥物進行治療的