最近是不是總聽到身邊有人得風疹？別慌，這病雖然傳染性強，但癥狀比麻疹溫和多了。最典型的信號就是低燒、粉紅疹子和淋巴結腫大，孕婦要特別當心——它可能傷害胎兒。好消息是多數人一周左右就能自愈，咱們今天就把識別和應對的方法說透。

風疹長什么樣？教你一眼認出它

風疹病毒最喜歡搞突然襲擊。初期癥狀像極了感冒：37-38℃的低燒、頭痛、嗓子微微發癢。這時候最容易被誤判，但有個關鍵細節——耳朵后、脖子后的淋巴結會腫成小豌豆，輕輕一按就疼。

等紅疹登場就明顯多了：從臉開始蔓延的淡粉色小點，像被蚊子集體叮過，但不會像水痘那樣鼓起。神奇的是，這些疹子通常3天內就會自己消失，比退燒還快。

這些特殊情況要立刻去醫院

雖然風疹對普通人算“溫和派”，但兩類人必須警惕：準媽媽感染可能導致胎兒畸形，如果孕期接觸過患者，哪怕沒癥狀也要查抗體；關節疼痛加重或者持續高燒超過3天，可能是并發癥的信號。

家里有娃的注意了：幼兒園爆發的風疹往往從皮疹前7天就開始傳染，孩子確診后至少隔離到疹子消退后5天。用過的紙巾、餐具要單獨處理——這病毒在室溫下能活3小時呢！

科學治療記住三不原則

醫生們常說風疹是“最省心”的傳染?。?strong>不用抗生素（病毒引起的吃抗生素沒用），不用強行退燒（38.5℃以下物理降溫就行），不推薦抗病（除非重癥）。真正有用的是這些：

? 每天2升溫水加速代謝

? 把指甲剪短避免抓破疹子久久經驗網 www.eXp99.COM

? 用爐甘石洗劑止癢比撓破強百倍

最后劃個重點：疫苗才是終極武器！我國免費接種的麻腮風疫苗能管用20年以上，沒打過的大朋友可以去補種。下次再聽到誰得風疹，你可以淡定地說：“多喝水，準備好追劇——這病最適合臥床刷劇啦！”