好好對待自己的外表和健康，不是說說而已，有多少人甚至防曬、卸妝以及清潔等等對待皮膚的重要性，卻難以堅持，不好的美容習慣得不到肌膚好的反饋，又怎么還自己一張干凈又靚麗的臉蛋，想要美美一整年，雙手可犯懶不得。

　　1.冬天也不能省略防曬的步驟

　　正確的保護肌膚習慣是連冬天都要記得防曬，因為紫外線是沒有分季節的，一年365天只要太陽升起就會有紫外線，每天擦上SPF 25或是更高防曬系數的防曬乳不但能保護肌膚，還能延緩老化。

　　2.使用適合自己的粉底液

　　大家可能覺得要找到適合自己的粉底液就像大海撈針那般困難，所以建議可以到專柜測試自己的膚色適合哪一種顏色的粉底液，以免長期使用錯誤的色調造成皮膚過大的負荷。

　　3.回到家一定要卸妝

　　在外面玩了一整天回到家真的好懶得卸妝，雖然心里這么想，不過奉勸大家還是乖乖動手卸妝，因為如果化妝品堵住毛孔，容易長痘痘還會導致皮膚狀況變差，如果真的累到沒辦法動手，可以先用卸妝濕紙巾擦拭過后，隔天起床再做卸妝步驟。

　　4.不要過度去角質

　　有沒有人是去角質一次就成主顧的人？去完角質那種光滑好摸的觸感真是令人難忘，不過什么事情都做到剛好就好，過度去角質對皮膚沒有任何好處，一般來說一周一次最恰當，敏感膚質可以延長至兩或三周一次。

　　5.睫毛膏不得使用超過三個月

　　大多數的人對于美容產品期限的認知大多是1~2年，這個看法沒錯，不過當中有一個東西是例外，睫毛膏的有效期經專家認定使用滿3個月后就該換了，因為睫毛膏管是細菌滋生的病床，試想如果把一堆細菌往眼睛上抹，那該有多恐怖，所以最好的辦法是在手機里設置提醒，時間到了就換新的。

　　6.定期修剪頭發

　　這道理不難想通，尤其是有染發或是燙發過的人更需要定期的修剪頭發，更建議一般人每2~4個月要修剪頭發一次，可以保持頭發平整光滑，還能維持發絲的健康。

　　7.擦深色指甲油前記得先擦上一層護甲油

　　如果有一天你卸掉指油的時候發現指甲呈現淡黃色的話，那就是你的指甲在發出警訊了！愛美又不傷害指甲最好的辦法就是在擦上甲油前先涂上一層或兩層護甲油，除了保護的作用之外，也能幫助指彩更好上色！

　　8.不要拔眉毛上癮

　　很多女生很享受拔眉毛的樂趣，不過有太多女生開心的拔了眉毛之后才發現這些眉毛再也長不出來了，想想如果人的臉上沒有眉毛是多么奇怪的事，如果真得不能控制這股拔眉毛的沖動的話，至少不要照著放大鏡拔，以免造成無法挽回的”無毛之災”。

　　9.使用吹風機或卷發棒之前要先抹上防護品

　　可能許多人都已經有習慣使用的護發產品，但是千萬別擺著好看，記得要使用它！為了避免讓頭發直接暴露在高溫之下，這些事前的防護工作絕對是必須的。

　　10.保持刷具的清潔

　　雖然人的肉眼很難看到細菌，不過如果不經常清理每天在使用的東西，這些東西上面一定有非常多的細菌，例如拿來化妝的刷具上面一定也累積了許多的灰塵和細菌，最好的辦法就是用過就馬上清理，如此一來才不會把這些臟東西全都放到臉上，造成肌膚的負擔。