第一天：拉市海濕地、束河古鎮(zhèn)

　　拉市海：這是大部分游客都會(huì)去的點(diǎn)，可以跟束河古鎮(zhèn)一起玩一天。

　　拉市海是國家濕地公園，有湖泊，有草場(chǎng)，冬季還有大群的候鳥。可以去觀鳥，騎馬體驗(yàn)茶馬古道，劃船等。需要注意的是夏天劃船最好安排在下午5點(diǎn)以后，不然真的很曬！

　　●門票——一般到拉市海就是去騎馬游茶馬古道的，騎馬費(fèi)用根據(jù)線路的遠(yuǎn)近而從100-500多不等。
 
　　●交通——沒有專線車。距離麗江大約30公里，一般通過客棧包車20塊錢往返，多加30塊錢可以捎帶去束河古鎮(zhèn)。

　　束河古鎮(zhèn)

　　束河于2005年入選CCTV“中國魅力名鎮(zhèn)”。總體來說比大研古鎮(zhèn)安靜古樸一些。開發(fā)商開發(fā)束河前先買斷了當(dāng)?shù)刈∶袼鶕碛械乃修r(nóng)田，之后再把這些農(nóng)田免費(fèi)交還給住民耕種，但條件是必須種植有機(jī)蔬菜。因此束河比起大研更多了一份田園的安逸。也因此在束河可以吃到貨真價(jià)實(shí)的有機(jī)蔬菜。比如從束河的老四方街過青龍橋后，右邊有一家不辣飯莊，在這里甚至可以到餐廳前的菜地里親手摘菜讓餐廳加工。喜歡清淡口味的朋友可能也會(huì)比較喜歡這里，福建人鄭老板為了照顧到不吃辣的朋友的胃口，煞費(fèi)苦心地開了這家不辣飯莊，這在幾乎連茶水都要放辣椒的麗江可是難得的哦。
 
　　束河的門票是50元，不過有點(diǎn)形同虛設(shè)，管理比較松，可能黃金周或者旺季會(huì)嚴(yán)格一些。平時(shí)基本上逃票是輕而易舉的，甚至可以大搖大擺地從正門進(jìn)去，也可以從悅?cè)厍f那條路進(jìn)去，那邊一般沒有門衛(wèi)。總之平時(shí)去束河不用害怕門票問題，但黃金周和暑假期間可能就要破費(fèi)那50元了。
 
　　從大研打車過去大約20元（6公里），車程15分鐘。也可以騎車去，大概一個(gè)小時(shí)。不用擔(dān)心迷路，在麗江最寬的馬路-雪山中路看著雪山騎，騎到頭就會(huì)看到束河的標(biāo)志了。

　　第二天、第三天、第四天：香格里拉三日游

　　D1：虎跳峽

　　世界上最深的大峽谷之一：虎跳峽

　　虎跳峽在麗江去香格里拉的途中，從麗江到麗江一側(cè)的上虎跳峽景區(qū)需時(shí)大約3小時(shí)，然后步行大約一小時(shí)到達(dá)虎跳石。可以當(dāng)天往返。湍急的金沙江流經(jīng)石鼓鎮(zhèn)長(zhǎng)江第一灣之后，忽然掉頭北上，從哈巴雪山和玉龍雪山之間的夾縫中硬擠了過去，形成了世界上最壯觀的大峽谷，峽谷最高處的玉龍雪山峰頂距離江面的落差達(dá)3000米，是世界上最深的峽谷。峽谷中最窄的地方就是著名的上虎跳峽，最窄處僅有30米，而在這最窄處又有一塊巨石橫臥其中，使本已狹窄的江面變得更加狹窄。可想而知當(dāng)巨大的洪流經(jīng)過這狹窄的河道時(shí)所被激發(fā)的咆哮和怒吼是何等的震撼。這塊巨石就是虎跳石，相傳是因?yàn)樵幸恢槐猾C人追趕的老虎蹬踩它跨躍金沙江而得名。從麗江地界過金沙江到達(dá)香格里拉地界，從這里沿江而下有一條路通往上中下虎跳峽景區(qū)，這條路在哈巴雪山一側(cè)沿大峽谷前行，曾被紐約時(shí)報(bào)評(píng)為中國不得不去的地方之一。最近除了許多外國驢友外，也有越來越多的國內(nèi)驢友喜歡徒步這條路線。

　　●門票——50塊錢。

　　●交通——距離麗江古城80公里，行車大約3小時(shí)后，再徒步一小時(shí)到達(dá)上虎跳。當(dāng)天可以往返。包車費(fèi)大約250元往返，如果不喜歡包車，也可以到客運(yùn)站by bus，25塊錢，到橋頭下車，然后徒步10分鐘到上虎跳售票處。如果想到中虎跳那您就必須另外包車了，因?yàn)橹谢⑻挥谙愀窭锢亟纾枰邴惤拖愀窭锢唤缣帗Q乘車。

　　D2：普達(dá)措公園

　　香格里拉普達(dá)措國家公園內(nèi)有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的牧場(chǎng)、百花盛開的濕地、飛禽走獸時(shí)常出沒的原始森林。碧塔海、屬都湖兩個(gè)美麗的淡水湖泊素有高原明珠之稱，湖中盛產(chǎn)的屬都裂腹魚、碧塔重唇魚，味鮮物美；秋冬季節(jié)大量的黃鴨等飛禽在湖邊嬉戲，天然成趣；漫步在林間的牧場(chǎng)上，馬兒叮咚的脖鈴聲、遠(yuǎn)處牧棚里悠悠冒起的炊煙，顯得與周圍的自然是那么的和諧；每年夏季，滿山的杜鵑花與許多不知名的野花競(jìng)相開放，小鳥們也紛紛前來湊熱鬧，景區(qū)鳥語花香，令人沉醉；原始森林里的各種林木，千姿百態(tài)，氣象萬千。
 
　　D3：石卡雪山

　　景區(qū)的自然生態(tài)景觀旅游資源由地質(zhì)地貌景觀，垂直帶分布的雪山、靈湖、森林、草甸生態(tài)旅游資源、珍稀動(dòng)植物和觀賞植物構(gòu)成；人文景觀資源以神山宗教文化和香格里拉垂直游牧文化為主題，為自然生態(tài)注入活力。全區(qū)開設(shè)纜車朝圣觀光型大眾生態(tài)旅游線、徒步朝圣觀光生態(tài)文化旅游線、綜合生態(tài)文化旅游線和村落民俗文化旅游線等幾條功能線路，力求全方位地滿足游客朝圣觀光、戶外運(yùn)動(dòng)、軟式探險(xiǎn)、徒步穿越、科學(xué)考察和民俗風(fēng)情參與體驗(yàn)的需要。

　　第五天：木府、購物

　　木王府

　　1723年清朝改土歸流前納西族土司木氏的王府。木王府稱得上是小型故宮。徐霞客曾嘆木府曰：“宮室之麗，擬于王者”。可見古時(shí)木府的氣派。現(xiàn)在的木府是1996年大地震后，世界銀行貸巨款相助，經(jīng)三年努力重建的。從古城四方街順七一街向東步行大約200米遇見右側(cè)的關(guān)門口牌坊，進(jìn)入關(guān)門口直行100米就是木王府啦，門票60塊錢。

　　購物

　　麗江，地處滇藏交界處，古時(shí)是茶馬古道重鎮(zhèn)，自古以來就是商家云集的地方，很多人誤以為麗江應(yīng)該是個(gè)很安靜的小鎮(zhèn)，但其實(shí)那只是都市人強(qiáng)加予麗江的想象而已。

　　其實(shí)古城本身就已經(jīng)是一個(gè)大型購物商場(chǎng)，那么那么多的大大小小的店鋪在古城的大街小巷，賣啥的都有，但是賣的東西主要還是集中在木雕，牦牛肉干，螺旋藻，手工銀器，金鑰匙，蠟染布，摩梭手織布，風(fēng)鈴，民族服裝，普洱茶，玉器等這些麗土特產(chǎn)上。