菜系及功效：老人食譜 延緩衰老食譜 高脂血癥食譜 動脈硬化食譜

　　口味：酸甜味  　　工藝：煮

　　降脂飲的制作材料：

　　主料：山楂30克,槐花5克,荷葉15克,決明子10克

　　調料：白砂糖10克

　　降脂飲怎么做，如何做降脂飲才好吃

　　1. 將鮮山楂、槐花、嫩荷葉、決明子一同放入砂鍋內，加適量清水；

　　2. 用武火煮開，再改文火煮至山楂熟爛；

　　3. 將山楂弄碎，再煎10分鐘，去渣留汁；

　　4. 加入適量白糖調味即可服用。

　　小帖士-健康提示：

　　本品具有降血脂之功效，適于高脂血癥的中老年人服用。

　　小提示-食物相克：

　　山楂：山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。

　　荷葉：荷葉畏桐油、茯芩、白銀。

　　決明子：決明子惡大麻子。