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發(fā)布時(shí)間:2025-11-20閱讀(1)
食材
糯米粉150克、粘米粉45克、水180克、玉米油15克、糖10克、紅豆沙200克、黃豆50顆。
做法
1、無油無水的鍋里放入干的黃豆,小火炒5分鐘左右,炒好的黃豆裝盆子散熱。
2、把黃豆放破壁機(jī)里打粉,考慮到讓孩子多吃粗糧,打好的黃豆面我沒過篩,喜歡口感細(xì)膩一點(diǎn)的可以過篩。
3、干凈的盆子里放入180克水,10克糖,15克植物油,攪拌到水里有細(xì)小的油星。
4、放入糯米粉和粘米粉,把粉和水?dāng)嚢杈鶆虻經(jīng)]有顆粒。
5、蓋上保鮮膜靜置20分鐘,放到鍋里大火蒸20分鐘,面糊蒸熟,取出。
6、在面團(tuán)里隨意的劃拉幾下,快速散熱。
7、在揉面墊上撒上黃豆面,盡量撒寬一點(diǎn)。
8、面團(tuán)有余溫的時(shí)候放到揉面墊上,把面團(tuán)搟成一張大餅皮。
9、在面團(tuán)上抹上紅豆沙,盡量均勻一點(diǎn)。
10、把面皮卷成長條,切成小塊就可以吃了。
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