到2023年8月9日結束。

　　伏日是指二伏中的三伏和四伏兩個階段。三伏是指前伏，時間是從二伏開始的第一天，到下一個節氣小暑之前的最后一天，大概是18天左右。四伏是指中伏和后伏，時間是兩個節氣之間的27天，也就是小暑之后的一個階段。伏日是中國傳統的二十四節氣之一，季節主要是夏季，也是一個表征著人們生活的文化符號。

　　在伏日期間，氣溫非常高，太陽也非常毒辣，許多地方都是酷熱難當，并且空氣不太透氣，很容易出現熱浪、暴雨、暴雪、大風等極端天氣。因此人們在伏天也不宜過量運動，以免影響身體健康。此外，伏日還有許多民俗活動，如吃瓜瓢湯、吃姜湯、涂香草、插秧節等，以消除炎熱的氣息，并祈求來年農業豐收。

　　二伏時節，人們過節的方式不光有吃、喝、玩、樂等方面，還有許多重要的祭祀、慶賀和拜祖等活動。這些活動包括祭祀祖先、降龍舞、放煙花、賽龍舟、拉生肖等，形式多樣，習俗繁多，人們參與熱情高漲，充滿歡樂氣氛。