薄荷是比較常見的一種綠色植物，它可以起到很不錯的功效與作用，很多人都會用它泡水喝，尤其是女性朋友們 。薄荷泡水一般會有點發黃，這個是正常現象，就像喝茶葉一樣，泡出來的水也是黃色的，這種都是可以放心飲用的 。

薄荷泡水為什么發黃正常現象 。
薄荷葉是植物 。植物在高溫下會從綠色變為黃色 。這是正常反應 。你可以正常飲用 。
薄荷葉在自然界是寒冷宜人的 。它們聞起來清新宜人 。是常用藥材之一 。根據傳統中醫的說法，薄荷味清涼，味道辛辣 。具有清腦、疏肝、益氣的功效 。可用于治療風熱頭痛、咽喉痛、胸悶和疑病癥 。如果有任何癥狀，可以適當飲用，以維持健康 。

薄荷水的正確泡法薄荷含有大量有效成分，對健康非常有益 。然而，薄荷還含有一些對健康有害的物質 。你應該注意，當你煮薄荷水時，你不應該放太多薄荷葉，你不應該一天喝太多次，以避免中毒 。
薄荷葉含有一些對健康有害的物質 。因此，我們應該注意正確的薄荷水浸泡方法 。浸泡薄荷水時，最好用開水 。一些科學家指出，薄荷葉中的有害成分在用沸水沖泡時會因加熱而揮發 。因此，切記薄荷水的溫度一定要高，最好是100℃的沸水 。
浸泡薄荷水時，也可以加入甘草或檸檬等物質搭配，效果更佳 。薄荷能刺激人體神經 。建議不要在晚上沖泡薄荷水，以免影響睡眠 。

薄荷泡水的禁忌忌多喝
一方面，薄荷葉在水中又冷又涼，具有良好的利尿清熱作用 。如果喝得多，很容易刺激腸胃，導致腹瀉等不適癥狀；另一方面，薄荷葉的芳香和辛辣粉末可以刺激神經，但喝得太多容易引起失眠、頭暈和嘔吐等不適癥狀 。
體質虛弱者不宜喝
薄荷具有特殊濃郁的香氣，具有出汗解熱的作用 。因此，因身體虛弱而引起發熱和出汗的患者不宜服用，以免引起身體不適 。
脾胃虛證者不宜喝
薄荷是常見的感冒食品之一 。脾胃虛證者食用，可能加重體內寒冷，加重病情 。
失眠患者不宜喝
薄荷有提神的作用 。如果神經衰弱和失眠患者服用過多，可能會導致入睡困難，影響睡眠質量 。
睡前忌喝
【薄荷泡水為什么發黃正常現象 薄荷泡水為什么發黃】將新鮮薄荷葉浸泡在水中不僅可以利尿，還能提神 。然而，你應該在睡覺前少喝水，以避免增加夜間排尿的頻率，影響睡眠質量 。此外，睡前不要喝薄荷葉和咖啡等提神食品 。否則，很容易發生失眠，導致第二天沒有腦力勞動和學習 。