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林城（化名） ， 29歲 ， 是一名銷售 ， 每天業(yè)務(wù)都很繁忙 ， 工作時常超12小時 。
前段時間 ， 經(jīng)常感覺疲勞和腰部酸痛 ， 但他也沒放心上 ， 覺得可能是最近工作太累了 ， 后面休息休息就好了 。

可事情并非如他預(yù)期 ， 月初他發(fā)現(xiàn)自己有尿血的情況 ， 但因為業(yè)務(wù)正處于關(guān)鍵時期 ， 所以他也沒有及時去看醫(yī)生 。
上周開始 ， 不僅尿血 ， 還出現(xiàn)惡心、頭暈的癥狀 。 同事看他狀態(tài)不對 ， 便催促他趕緊去醫(yī)院看看 。
經(jīng)過一系列檢查 ， 林城被診斷為膀胱癌 。 這讓林城感覺天都塌了 ， 不知道自己為何這么年輕會得膀胱癌……

一、越來越多人得膀胱癌 ， “禍根”是什么？
對于膀胱癌 ， 很多人可能不熟悉 。 對此 ， 溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院泌尿外科252病區(qū)護(hù)士長李海燕介紹道：膀胱癌 ， 主要就是指發(fā)生在膀胱黏膜上的惡性腫瘤 ， 多數(shù)為移行上皮細(xì)胞癌 。
它的發(fā)病率并不低 ， 是我國泌尿系統(tǒng)中最常見的腫瘤 ， 尤其是男性 ， 發(fā)病率是女性的3-4倍 ， 年齡以50-70歲為多 。

那為何會發(fā)生膀胱癌呢？原因主要分為2大類：
一類是不可改變的因素：比如遺傳 ， 如果有家族史的人發(fā)病會比一般人高 。
一類是可改變的因素：比如吸煙 ， 抽煙的人發(fā)生膀胱癌的幾率比不抽煙的人高4倍；經(jīng)常接觸苯染料、2-萘胺、4-氨芐、4-硝芐等物質(zhì)的人也容易得膀胱癌；此外 ， 反復(fù)發(fā)作的尿路感染、長期留置導(dǎo)尿管、膀胱結(jié)石等都可能誘發(fā)膀胱癌 。
所以 ， 想要遠(yuǎn)離膀胱癌 ， 就要盡量避免這些可改變的因素 。

需要強(qiáng)調(diào)的是 ， 膀胱癌治療貴在早期 ， 早期如能得到規(guī)范治療 ， 如膀胱鏡電切或激光切除手術(shù)等 ， 治愈率超80% 。 所以 ， 一旦發(fā)現(xiàn)可疑癥狀 ， 及時就醫(yī)診斷是關(guān)鍵 。
二、膀胱癌來臨時 ， 身體或會發(fā)出3大信號
膀胱癌的發(fā)生并不是悄無聲息的 ， 北京大學(xué)人民醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師張曉鵬提醒 ， 當(dāng)身體發(fā)現(xiàn)這些信號時 ， 要警惕！
1、隱形血尿別忽視
血尿是膀胱癌比較典型的一個癥狀了 ， 具有無痛、間歇性、全程（尿液從頭到尾都有血）等特點(diǎn) 。

2、盆腔包塊、身體消瘦
如果腫瘤體積比較大 ， 自己用手在下腹前端就能摸到包塊；此外 ， 因腫瘤生長帶來的消耗 ， 身體也會變得消瘦 ， 經(jīng)常疲勞乏力 。
3、反復(fù)疼痛是信號
如尿頻、尿急、尿痛等癥狀 ， 主要因腫瘤浸潤生長到肌肉層引起 。 如果排除了普通感染 ， 也要警惕膀胱癌 。
當(dāng)出現(xiàn)膀胱癌可疑癥狀時 ， 要及時就醫(yī)檢查 。

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院泌尿外科主任劉春曉教授表示：確診膀胱癌并不難 ， 一般來說 ， 尿常規(guī)、尿病理檢查、膀胱部位超聲、CT等 ， 都能幫助發(fā)現(xiàn)膀胱腫瘤；如果高度懷疑膀胱癌 ， 可進(jìn)行膀胱鏡確診 。
需要提醒大家的是 ， 膀胱癌早期癥狀可能無癥狀 ， 很難及時察覺 ， 所以建議膀胱癌的高危人群 ， 如有膀胱癌家族史者、年齡 50 歲以上、長期從事染料/皮革/金屬機(jī)械制造等行業(yè)職工及與 α-萘胺、β-萘胺、聯(lián)苯胺等致癌物長期接觸者等 ， 都要定期進(jìn)行膀胱癌篩查 。

三、遠(yuǎn)離膀胱癌 ， 牢記五個“不要”
想要遠(yuǎn)離膀胱癌 ， 除了定期進(jìn)行篩查外 ， 還要牢記五個“不要” 。
1、不要吸煙
吸煙是導(dǎo)致膀胱癌的一大因素 ， 研究發(fā)現(xiàn) ， 吸煙可提升2～6倍膀胱癌的發(fā)病風(fēng)險 。 且煙齡越長、抽煙數(shù)量越大 ， 發(fā)病率越高 。

2、不要缺水
多喝水 ， 也是預(yù)防膀胱癌的一大有效措施 ， 不然身體長期缺水 ， 膀胱中的尿液減少 ， 致癌物質(zhì)在尿液中濃度變高 ， 長期刺激膀胱黏膜 ， 也容易癌變 。
3、不要憋尿
尿液當(dāng)中存在有毒有害的致癌物質(zhì) ， 長期憋尿 ， 這些有害物質(zhì)便會刺激膀胱黏膜上皮細(xì)胞 ， 導(dǎo)致細(xì)胞癌變 ， 發(fā)生膀胱癌 。 所以 ， 盡量不憋尿 。

4、不要忽視前列腺增生
前列腺增生如果沒有及時處理 ， 可導(dǎo)致慢性尿路梗阻 ， 致使致瘤物質(zhì)長期聚集膀胱 ， 從而提升膀胱癌發(fā)病風(fēng)險 ， 所以要及時治療這些原發(fā)疾病 。
5、不要頻繁染發(fā)
染發(fā)使用的化學(xué)劑當(dāng)中含芳香胺等危險物質(zhì) ， 長期接觸 ， 也容易癌變 。 所以 ， 少染發(fā) 。

總的來說 ， 膀胱癌高發(fā) ， 且越來越趨于年輕化 ， 所以不僅是中老年人群 ， 年輕人也要提高警惕 ， 做好防患 ， 發(fā)現(xiàn)異常 ， 及時就醫(yī)檢查治療 ， 這樣才能更好的遠(yuǎn)離膀胱癌 。
參考資料：
[1
《知名演員因癌癥去世 ， 這種癌很“安靜” ， 但有三個信號別忽視！》.健康時報. 2022-10-26
[2
《尿完低頭看一眼！這種尿液是膀胱癌的危險信號......》.南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院. 2019-08-28
[3
《一文了解：膀胱癌》. 人衛(wèi)健康. 2022-05-25
【膀胱癌變，尿液先知？上廁所出現(xiàn)4種異常，抽空檢查下膀胱】未經(jīng)作者允許授權(quán) ， 禁止轉(zhuǎn)載