長期堅持化妝，每天卸了化化了卸，在自己的臉上反復(fù)摩擦，對自己的皮膚確實有很大的負(fù)擔(dān)，很容易將自己作成敏感肌，出現(xiàn)泛紅長痘的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種現(xiàn)象可以先暫停化妝一段時間，保持天天素顏養(yǎng)一下自己的皮膚，天天素顏對皮膚好嗎?天天素顏對皮膚是有好處的，尤其對于長期化妝的人來說，能讓自己的皮膚自然修護(hù)。

天天素顏對皮膚好

長期化妝的人堅持天天素顏，對皮膚是有很大的好處的，每堅持天帶妝對自己的皮膚多少會有傷害，就算是卸妝卸的再干凈，帶妝時間太長，也很容易將自己皮膚悶出痘痘來，長時間化濃妝，還很容易將自己的皮膚整成敏感肌。

為了自己的皮膚好堅持天天素顏是有好處的，皮膚能在這段時間內(nèi)自我修復(fù)，改善之前的毛病，堅持一段時間你會發(fā)現(xiàn)，之前爆痘泛紅的現(xiàn)象，都能出現(xiàn)明顯的改善，這段時間內(nèi)還可以精簡護(hù)膚，讓自己的皮膚透透氣，少接觸化妝品。

怎樣養(yǎng)成一張干凈的臉

1、多運動飲食干凈

想要養(yǎng)成一張干凈的臉是很容易的，需要做到的也就兩點，第一點就是多運動，第二點就是保證飲食干凈，平時少吃高油鹽油膩的食物，飲食主要以清淡為主，多吃蔬菜水果給自己的身體補充維生素。

2、注意防曬補水

日常生活中護(hù)膚不用整的太過繁瑣，注意多涂防曬，晚上多補水就夠了，只要做好這兩點，對普通人來說其實就很夠了，平時洗臉的時候也要注意點，一定要仔細(xì)清洗，將油脂都洗掉，千萬不要馬虎了事。