都說女性比男性更加長(zhǎng)壽，這話一點(diǎn)也不假，中國(guó)最長(zhǎng)壽的人就是一位女性。在2013年之前，“中國(guó)第一壽星”的稱號(hào)一直屬于瑤族老人羅美珍，一個(gè)橫跨三個(gè)世紀(jì)的老人，生于1885年8月，2013年去世，享年128歲。之后，中國(guó)壽星榜首的位置就被新疆老人阿麗米罕·色依提占去。

中國(guó)活過三個(gè)世紀(jì)的人

在中國(guó)，有一位活了三個(gè)世紀(jì)的老人，來自于新疆疏勒縣庫(kù)木西力克鄉(xiāng)一個(gè)小村子，她的名字叫作阿麗米罕·色依提，1886年6月25日出生，也就是清朝光緒12年，歷經(jīng)了中國(guó)長(zhǎng)達(dá)百年的沉重苦難，見證了中國(guó)由黑暗最終迎來光明，正走向偉大。

據(jù)了解，阿麗米罕·色依提的長(zhǎng)壽秘訣非常簡(jiǎn)單，除了良好的心態(tài)，規(guī)律的作息之外，對(duì)食物并無過多要求，肉食來者不拒，一年四季喝冷水，喜歡串門、講笑話，尤愛唱歌，自彈自唱不在話下。科學(xué)研究也表明，唱歌能讓大腦和身體得到鍛煉，對(duì)延緩大腦衰老有好處。

看似平淡的人生，卻充滿了傳奇。阿麗米罕老奶奶一生未曾生育，沒有自己的親生孩子，領(lǐng)養(yǎng)了一兒一女，兒子早年去世，如今女兒十分孝順。子孫滿堂，含飴弄孫，是阿麗米罕老人的開心源泉，據(jù)統(tǒng)計(jì)她的孫子輩已經(jīng)有三四十人之多。

在2010年、2011年、2012年全國(guó)十大壽星排行榜上，阿麗米罕老奶奶穩(wěn)居第二名，在2013年羅美珍去世后，她成為中國(guó)最長(zhǎng)壽的人，也被認(rèn)為是世界上壽命最長(zhǎng)的人。2021年12月16日，阿麗米罕·色依提在喀什去世，享年135歲，祝愿老奶奶一路走好。

除了羅美珍與阿麗米罕·色依提之外，中國(guó)活過三個(gè)世紀(jì)的人并不少，包括：郭方姬，海南人，1891年-2013年，享年123歲;圖如普·艾麥提，新疆人，1892年出生，到2023年已有131歲，是中國(guó)最長(zhǎng)壽男性;管氏，內(nèi)蒙老人，1892年-2013年，享年121歲;田龍玉，湖南土家族人，1893年-2020年，享年127歲;打蘭彎，云南傈僳族人，出生于1893年，現(xiàn)年130歲。