嘴角爛了有什么小妙招？舒緩口部不適

• 嘴角爛的原因
• 預(yù)防嘴角爛的方法
• 治療嘴角爛的小妙招

嘴角爛的原因

嘴角爛是指口角處皮膚脫屑、裂開、疼痛、出血等癥狀，常見于干燥、寒冷的季節(jié)或者缺乏維生素B2、B6、B12等營養(yǎng)素的情況下。

預(yù)防嘴角爛的方法

• 飲食調(diào)理：飲食中應(yīng)攝入足夠的維生素B2、B6、B12等營養(yǎng)素，多吃水果和蔬菜，避免食用辛辣、刺激性食物。
• 保持口部衛(wèi)生：勤洗手、勤換牙刷，避免因為細(xì)菌感染引起口角炎。
• 保濕：涂抹潤唇膏或者橄欖油等天然保濕物質(zhì)，保持口部濕潤。
• 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免熬夜、過度勞累，保持心情愉快。

治療嘴角爛的小妙招

• 涂抹藥膏：可以涂抹維生素E、A或者一些含有抗菌成分的藥膏，有助于緩解疼痛、促進傷口愈合。
• 涂抹蜂蜜：蜂蜜具有抗菌、消炎、保濕的功效，可以涂抹在嘴角處，有助于促進傷口愈合。
• 涂抹蘆薈膠：蘆薈膠具有消炎、止痛、促進傷口愈合的功效，可以涂抹在嘴角處。
• 注意飲食：避免食用刺激性食物，多喝水、多吃水果和蔬菜，有助于緩解嘴角爛的癥狀。
• 保持口部衛(wèi)生：勤換牙刷，避免因為細(xì)菌感染引起口角炎。

以上方法可以緩解嘴角爛的癥狀，但如果癥狀嚴(yán)重或者持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。