家庭小妙招除腳氣：家庭常用腳氣治療技巧

• 保持清潔干燥
• 泡腳
• 用茶水涂擦
• 使用大蒜

保持清潔干燥

腳氣的發(fā)生與腳部的濕度和細(xì)菌有關(guān)。因此，保持腳部清潔干燥是預(yù)防和治療腳氣的關(guān)鍵。以下是一些家庭小妙招：

• 每天洗腳，用干凈的毛巾擦干。
• 穿透氣性好的鞋子，避免穿合成材料或塑料鞋。
• 經(jīng)常換襪子，選擇吸汗性好的棉質(zhì)襪子。
• 在家中赤腳，讓腳部得到充分的通風(fēng)。

泡腳

泡腳可以軟化角質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腳氣癥狀。以下是一些常用的泡腳方法：

• 加入鹽和蘇打粉的溫水中泡腳，每天泡 15-20 分鐘。
• 加入一些草藥（如薰衣草、迷迭香、茶樹等）的溫水中泡腳，每天泡 15-20 分鐘。
• 加入一些醋的溫水中泡腳，每天泡 15-20 分鐘。

用茶水涂擦

茶葉中的單寧酸具有抗菌和收斂作用，可以緩解腳氣癥狀。以下是使用茶水涂擦的方法：

• 用開水沖泡茶葉，等待冷卻后用棉球蘸取茶水，涂擦在患處。
• 將茶葉放入沸水中煮沸，等待冷卻后用棉球蘸取茶水，涂擦在患處。

使用大蒜

大蒜具有抗菌和抗真菌作用，可以有效地治療腳氣。以下是使用大蒜的方法：

• 將大蒜搗碎，加入少量橄欖油，涂抹在患處。
• 將大蒜搗碎，加入熱水中泡腳，每天泡 15-20 分鐘。

以上是一些家庭小妙招除腳氣的常用方法，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不退，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。