導(dǎo)讀先把紅菜苔洗干凈去掉老葉和花，再把莖肥大的切開來，以便進(jìn)味，其他的切段，現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于紅菜苔做法?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!紅菜苔做法....

先把紅菜苔洗干凈去掉老葉和花，再把莖肥大的切開來，以便進(jìn)味，其他的切段，現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于紅菜苔做法?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

紅菜苔做法

先把紅菜苔洗干凈去掉老葉和花，再把莖肥大的切開來，以便進(jìn)味，其他的切段。

把紅椒洗一下挖掉里面的辣椒籽，大蒜頭用刀背拍一下去皮，再把它們切碎備用。

鍋燒七成熱放少量花生油把大蒜籽小火煸出香味后，把紅菜苔的粗莖先放下去轉(zhuǎn)大火爆炒。

炒至莖變色再放余下的紅菜苔放進(jìn)去也是大火炒，不用太長時間，還是一變色就熟了，

本來不打算放肉的，是因?yàn)槿饽┏炊菇浅吹娜舛喑鰜淼模蜎Q定加進(jìn)去。沒想到加肉的紅菜苔確實(shí)更好吃哦。

把紅椒放進(jìn)去，放點(diǎn)鹽，放點(diǎn)淀粉水一起大火炒一分鐘。最后放少量雞粉拌均勻即可。關(guān)火鏟進(jìn)盤子里，上桌開吃了，原汁原味的，味道鮮美，營養(yǎng)價值高。