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發(fā)布時間:2025-11-12閱讀(2)
準備好新鮮蘆筍、肉餡、鹽、醬油、生粉、蠔油、老抽和花生油,我來為大家科普一下關(guān)于蘆筍如何做才好吃又不苦?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

蘆筍如何做才好吃又不苦
準備好新鮮蘆筍、肉餡、鹽、醬油、生粉、蠔油、老抽和花生油。
蘆筍要挑選粗壯肥大的,這種蘆筍脆嫩肉厚,吃起來非常爽口美味。
把蘆筍放到洗菜盤洗干凈后,再放入淡鹽水浸泡20分鐘左右。(沒浸泡習(xí)慣的伙伴可省略此步)
把浸泡好的蘆筍放在案板上,把根部切掉5厘米左右,用削皮器把切掉部分的外皮削干凈。(這部分比較老,削去外皮口感比較好)
鍋中放適量清水燒開,加入少許鹽和花生油,待水冒大泡時,把蘆筍放入煮5分鐘撈出瀝干水分,不要煮太久,以免影響口感和色澤。
把蘆筍切成小段,方便老人和小孩子食用,擺放在盤子里。
把鍋洗干凈,重新起鍋熱花生油,當油開始拉絲時,倒入肉餡,用筷子打散翻炒5分鐘。
往鍋中加入少許溫水煮開3分鐘,用清水將適量鹽、醬油、老抽、蠔油、生粉和花生油調(diào)成漿水倒入鍋中煮開,待湯汁變濃稠,關(guān)火出鍋,快速淋在蘆筍上面,一道水煮蘆筍就做好了,清甜,爽脆,既有蘆筍的清香,又有肉的香味,味道非常不錯。
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