發布時間:2025-11-12閱讀(1)
這樣的素菜這樣做出來,比肉還好吃,來多少碗米飯都掃光光,真的巨下飯!其實蔬菜做的好吃了,味道一點也不會差,還同樣的解饞下飯,今天就跟大家分享一道特別受歡迎的素菜“茄子燒豆角”。
綿軟的茄子和脆嫩的豆角,這兩個樸實的食物組合那是怎樣的美味?不需太多的調味足以讓這道菜美味至極,汁濃味鮮、咸香可口!

【茄子炒豆角】
食材以及調味料的準備:豆角200克、茄子1個、大蒜2瓣、鹽半勺、蠔油半勺、味精半勺、油適量。

烹飪做法:
1、先把茄子和豆角處理一下,茄子帶皮切成長條,豆角去除豆筋后切成同樣長短的段,蔥姜蒜剁碎備用,干辣椒準備好。

2、先處理一下茄子,茄子放入碗中,撒上一層鹽,用手抓勻后腌制幾分鐘。

3、等茄子變軟之后,用水把茄子沖洗一下,然后用手用力捏出水分,這樣處理過的茄子不變色不吸油。

3、鍋中熱油,豆角入鍋干煸炒軟盛放碗中,重新熱油、茄子倒入鍋中稍微炸軟后和豆角一起盛碗中。
4、鍋中加底油,放入蔥姜蒜干辣椒爆香后,豆角和茄子一起倒入鍋中,添加半勺鹽、半勺蠔油翻炒入味,起鍋前撒上味精翻炒均勻即可。

小提示:
1、炸茄子要用高溫,高溫炸過的茄子顏色不會變哦!
2、豆角根據自己的喜歡,可以煸炒干一點,喜歡辣辣的寶寶,可以添加辣椒一起炒。
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