導讀一個馬鈴薯(毛重260克)約有278熱量和63克，即24%的碳水化合物化合物，今天小編就來聊一聊關于一個土豆的熱量?接下來我們就一起去研究一下吧!一個土豆的....

一個馬鈴薯(毛重260克)約有278熱量和63克，即24%的碳水化合物化合物，今天小編就來聊一聊關于一個土豆的熱量?接下來我們就一起去研究一下吧!

一個土豆的熱量

一個馬鈴薯(毛重260克)約有278熱量和63克，即24%的碳水化合物化合物。

可是，你需要搞清楚，260克是一個十分大的馬鈴薯，而不是基本的大中小型的馬鈴薯。土豆熱量高造成肥胖癥的傳聞，關鍵是由于加了無鹽黃油或是選用油炸的方法。