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韭菜炒魷魚竅門韭菜炒魷魚竅門簡單介紹

發(fā)布時間:2025-11-12閱讀(1)

導讀材料:魷魚(鮮)500克、韭菜20克、青紅辣椒各100克、大蒜10克、姜5克、植物油60克、醬油5克、料酒10克、鹽適量,今天小編就來說說關于韭菜炒魷魚竅門....

材料:魷魚(鮮)500克、韭菜20克、青紅辣椒各100克、大蒜10克、姜5克、植物油60克、醬油5克、料酒10克、鹽適量,今天小編就來說說關于韭菜炒魷魚竅門?下面更多詳細答案一起來看看吧!

韭菜炒魷魚竅門(韭菜炒魷魚竅門簡單介紹)

韭菜炒魷魚竅門

材料:魷魚(鮮)500克、韭菜20克、青紅辣椒各100克、大蒜10克、姜5克、植物油60克、醬油5克、料酒10克、鹽適量。

韭菜、辣椒分別洗凈;把韭菜切成段,辣椒切成圈圈備用。

蒜拍扁切??;姜切片備用。

切開魷魚抽去里面的骨頭和內(nèi)臟,從魷魚須處擠出圓圓的牙扔掉;洗凈魷魚后切成兩半,在內(nèi)面切交叉花紋后,再切成塊。

加40克油進鍋燒熱,放入姜片、蒜丁和辣椒圈炒香;將魷魚倒入后加10克料酒、5克醬油,炒1分鐘左右撈起。

再倒20克油入鍋燒熱,灑蒜丁爆香;放入韭菜翻炒1分鐘后,將魷魚倒入再炒30秒;起鍋前,加適量鹽翻炒一下即可裝盤。

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