導讀把大米和小米淘洗干凈留著備用；然后把南瓜去皮切塊，我來為大家講解一下關于南瓜小米粥怎么做好吃?跟著小編一起來看一看吧!南瓜小米粥怎么做好吃把大米和小米淘洗干....

把大米和小米淘洗干凈留著備用；然后把南瓜去皮切塊，我來為大家講解一下關于南瓜小米粥怎么做好吃?跟著小編一起來看一看吧!

南瓜小米粥怎么做好吃

把大米和小米淘洗干凈留著備用；然后把南瓜去皮切塊。

在鍋內(nèi)放入大米和小米，然后加入適量的水，燒沸之后放入南瓜塊。

轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)熬煮，等待南瓜熟透之后盛入碗中，用勺子把煮爛的南瓜搗碎就可以食用了。

南瓜具有清熱解毒的功效，而且膳食纖維非常的豐富，南瓜小米粥既可以提供很好的飽腹感，而且熱量又非常低，是養(yǎng)胃清腸的佳品。