導讀煮湯把綠豆洗干凈，涼水入鍋，在火頂蓋著蓋兒熬，半途不能打開表蓋燒開5~6分鐘，綠豆似開不開，它是湯最綠的情況下，這一湯才算是護肝降火的，我來為大家講解一下關....

煮湯把綠豆洗干凈，涼水入鍋，在火頂蓋著蓋兒熬，半途不能打開表蓋燒開5~6分鐘，綠豆似開不開，它是湯最綠的情況下，這一湯才算是護肝降火的，我來為大家講解一下關于綠豆怎么吃最養肝?跟著小編一起來看一看吧!

綠豆怎么吃最養肝

煮湯。把綠豆洗干凈，涼水入鍋，在火頂蓋著蓋兒熬，半途不能打開表蓋。燒開5~6分鐘，綠豆似開不開，它是湯最綠的情況下，這一湯才算是護肝降火的。

立刻把這湯倒出去，大白天工作帶著當水喝，喝是多少煮是多少（留意只能滋補湯，沒有綠豆）。這一綠豆粥才算是保肝護肝的，初春喝最好是。