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發(fā)布時(shí)間:2025-11-12閱讀(17)
食材:番茄 1個(gè),雞蛋 1個(gè),奶酪 1片,米飯 100克,面粉 25克,現(xiàn)在小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于番茄雞蛋奶酪米餅?下面內(nèi)容希望能幫助到你,我們來(lái)一起看看吧!

番茄雞蛋奶酪米餅
食材:番茄 1個(gè),雞蛋 1個(gè),奶酪 1片,米飯 100克,面粉 25克。
番茄開(kāi)十字,熱水中燙3分鐘。
撕掉番茄皮,切切碎。
鍋開(kāi)小火倒入番茄炒,一邊炒一邊按壓,使番茄出汁,炒至沒(méi)有汁成了番茄泥就可以了。小貼士:這里將番茄炒香后加入米飯中,味更香濃,番茄的酸味也大大降低。
雞蛋打散加入米飯中,混合均勻。小貼士:雞蛋過(guò)敏的寶寶,這里加40克的水是一樣的。
再將炒好的番茄泥加入米飯中混合。
芝士劃成小丁,加入米飯中,最后將面粉一起加入,攪拌均勻,米飯糊就做好了。
小貼士:芝士做什么都可以放,最最主要是補(bǔ)鈣,其次是奶香味寶寶會(huì)很喜歡,芝士/奶酪都含一點(diǎn)淡淡咸味,可以幫寶寶調(diào)調(diào)味。
煎2分鐘后翻面,兩面都變成金黃色,香噴噴的米飯餅可以出鍋了。
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