導讀材料：絲瓜1根，香油、醬油、鹽、醋各適量，我來為大家科普一下關于涼拌絲瓜怎么做好吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!涼拌絲瓜怎么做好吃材料：絲瓜1根....

材料：絲瓜1根，香油、醬油、鹽、醋各適量，我來為大家科普一下關于涼拌絲瓜怎么做好吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

涼拌絲瓜怎么做好吃

材料：絲瓜1根，香油、醬油、鹽、醋各適量。

絲瓜去皮洗凈后切成絲，用開水焯一下；

將焯過的絲瓜盛入盤中，加入香油、醬油、鹽、醋攪拌均勻即成。

營養成分：本款菜肴最大程度地保存了絲瓜中所有的營養素及活性成分，是夏季簡單實用的絲瓜吃法。絲瓜本身有很好的消暑作用。