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西蘭花胡蘿卜炒牛肉的做法西蘭花胡蘿卜炒牛肉的烹飪方法

發布時間:2025-11-12閱讀(1)

導讀材料:西蘭花200克、胡蘿卜200克、牛里脊500克、蠔油、色拉油、料酒,今天小編就來說說關于西蘭花胡蘿卜炒牛肉的做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!西蘭花....

材料:西蘭花200克、胡蘿卜200克、牛里脊500克、蠔油、色拉油、料酒,今天小編就來說說關于西蘭花胡蘿卜炒牛肉的做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

西蘭花胡蘿卜炒牛肉的做法(西蘭花胡蘿卜炒牛肉的烹飪方法)

西蘭花胡蘿卜炒牛肉的做法

材料:西蘭花200克、胡蘿卜200克、牛里脊500克、蠔油、色拉油、料酒。

牛里脊順勢切成片,放蠔油和料酒抓勻后,倒入一勺色拉油拌勻腌制;

胡蘿卜去皮切成片;

西蘭花浸洗干凈,處理成小朵,鍋中水開后,入鍋兩分鐘;

將西蘭花撈出,過涼水后瀝干備用;

鍋燒熱放油,油燒熱倒入胡蘿卜片,小火煸炒透;

倒入腌制好的牛肉,翻炒幾下倒些料酒,炒至牛肉表面變色;

倒入西蘭花,加少量鹽和雞精炒均勻,西蘭花掛上湯汁即可出鍋。

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