導讀蒸玉米作為一種營養豐富、口感清甜的食材，在烹飪時隔水蒸更好，因放置在蒸鍋中，能夠避免營養成分流失在水中，可在最大程度上保留玉米的有效成分，嘗起來味道鮮嫩香甜....

蒸玉米作為一種營養豐富、口感清甜的食材，在烹飪時隔水蒸更好，因放置在蒸鍋中，能夠避免營養成分流失在水中，可在最大程度上保留玉米的有效成分，嘗起來味道鮮嫩香甜，使口感和價值都比較上乘，而玉米放在水里煮會流失一部分營養成分，口感也比較差，今天小編就來說說關于玉米放水里煮還是蒸好?下面更多詳細答案一起來看看吧!

玉米放水里煮還是蒸好

蒸。

玉米作為一種營養豐富、口感清甜的食材，在烹飪時隔水蒸更好，因放置在蒸鍋中，能夠避免營養成分流失在水中，可在最大程度上保留玉米的有效成分，嘗起來味道鮮嫩香甜，使口感和價值都比較上乘，而玉米放在水里煮會流失一部分營養成分，口感也比較差。