導讀首先取材方面不能用普通的紅豆，而是專門祛濕的赤小豆，因為赤小豆才是中藥，具有清熱利濕的作用，我來為大家科普一下關于紅豆薏米水怎么煮去濕氣效果好?下面希望有你....

首先取材方面不能用普通的紅豆，而是專門祛濕的赤小豆，因為赤小豆才是中藥，具有清熱利濕的作用，我來為大家科普一下關于紅豆薏米水怎么煮去濕氣效果好?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

紅豆薏米水怎么煮去濕氣效果好

首先取材方面不能用普通的紅豆，而是專門祛濕的赤小豆，因為赤小豆才是中藥，具有清熱利濕的作用。

將赤小豆和薏米清洗后熱水浸泡一小時，薏米性寒，赤小豆和薏米晾干后可先將薏米倒入無油無水鍋中翻炒至焦黃色，

將浸泡翻炒后的赤小豆和薏米倒入鍋中，加入適量水、冰糖，煮兩小時即可。