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發布時間:2025-11-11閱讀(2)
原料:牛肉180g、胡蘿卜半支、洋蔥1/4個、西蘭花200g、雞蛋一只、米飯350g、馬蘇里拉芝士適量,下面我們就來聊聊關于怎樣做黑椒焗牛肉?接下來我們就一起去了解一下吧!

怎樣做黑椒焗牛肉
原料:牛肉180g、胡蘿卜半支、洋蔥1/4個、西蘭花200g、雞蛋一只、米飯350g、馬蘇里拉芝士適量。
把牛肉切絲加醬油料酒腌制15分鐘。西蘭花切好,胡蘿卜切丁,洋蔥切片。
洋蔥爆香,加胡蘿卜西蘭花炒熟備用。牛肉加雞蛋清抓勻,另起油鍋,入牛肉爆炒五成熟,撒入適量黑胡椒,加入炒熟的蔬菜拌勻。關火后,加入米飯和適量醬油拌勻。
把炒飯放入焗飯盤里,把雞蛋黃放在中間,表面撒上厚厚馬蘇里拉芝士。烤箱預熱180度,放入焗飯烤15分鐘即可。
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