好處：適當(dāng)?shù)某砸恍┏椿ㄉ梢杂行У奈栈ㄉ械挠椭梢云鸬綕櫮c通便的功效而且可以在一定程度上補充身體所需要的多種礦物質(zhì)，能夠增強人體的免疫力，我來為大家講解一下關(guān)于吃炒花生的好處和壞處?跟著小編一起來看一看吧!

吃炒花生的好處和壞處

好處：適當(dāng)?shù)某砸恍┏椿ㄉ梢杂行У奈栈ㄉ械挠椭梢云鸬綕櫮c通便的功效。而且可以在一定程度上補充身體所需要的多種礦物質(zhì)，能夠增強人體的免疫力。

壞處：這種花生吃多之后有可能會導(dǎo)致高血脂，對于本身肥胖的人群建議慎用。而且可能會升高血糖，會導(dǎo)致糖尿病的癥狀加重，嚴(yán)重者甚至可能會引起急性的胃潰瘍。