久久综合九色综合97婷婷-美女视频黄频a免费-精品日本一区二区三区在线观看-日韩中文无码有码免费视频-亚洲中文字幕无码专区-扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态照片-国产乱理伦片在线观看夜-高清极品美女毛茸茸-欧美寡妇性猛交XXX-国产亚洲精品99在线播放-日韩美女毛片又爽又大毛片,99久久久无码国产精品9,国产成a人片在线观看视频下载,欧美疯狂xxxx吞精视频

有趣生活

當前位置:首頁>美食>空氣炸鍋牛排空氣炸鍋牛排怎么做

空氣炸鍋牛排空氣炸鍋牛排怎么做

發布時間:2025-11-11閱讀(1)

導讀主料:牛里脊400克輔料:黑胡椒醬兩勺、鹽2克、生抽20克、蠔油20克、糖10克,現在小編就來說說關于空氣炸鍋牛排?下面內容希望能幫助到你,我們來一起看看吧....

主料:牛里脊400克輔料:黑胡椒醬兩勺、鹽2克、生抽20克、蠔油20克、糖10克,現在小編就來說說關于空氣炸鍋牛排?下面內容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

空氣炸鍋牛排(空氣炸鍋牛排怎么做)

空氣炸鍋牛排

主料:牛里脊400克。

輔料:黑胡椒醬兩勺、鹽2克、生抽20克、蠔油20克、糖10克。

牛里脊洗凈,用廚房用紙吸干水,然后橫著片成約1.5厘米厚的三等份,在一面切上花刀。

入盆中,加入所需的調料。

將調料汁與牛排充分混合好,腌抽一個小時以上,充分入味,中間翻幾次。

4錫紙準備好,烏面向上,腌好的牛排擺放在上面,將腌爛汁淋在牛排表面。

錫紙四邊向上折疊,包住牛排,留一小縫透氣用。

空氣炸鍋提前預熱5分鐘,200度,將錫紙包著的牛排入炸籃中,設定時間為20分鐘,200度。

20分鐘后,拉出炸籃,打開錫紙,時間再設定200度,5分鐘即可。

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖