蒸南瓜建議用熱水 南瓜營養(yǎng)豐富，含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分蒸南瓜的時(shí)候用熱水可以減少蒸南瓜的時(shí)間，如果想要縮短蒸南瓜的時(shí)間，可以選擇用熱水蒸，下面我們就來說一說關(guān)于蒸南瓜用冷水還是熱水?我們一起去了解并探討一下這個(gè)問題吧!

蒸南瓜用冷水還是熱水

蒸南瓜建議用熱水。 南瓜營養(yǎng)豐富，含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。蒸南瓜的時(shí)候用熱水可以減少蒸南瓜的時(shí)間，如果想要縮短蒸南瓜的時(shí)間，可以選擇用熱水蒸。

要是拿電飯鍋蒸南瓜的話，一般來說，時(shí)間大概在20—30分鐘左右即可，如果是整個(gè)的南瓜盅，則需要時(shí)間更長，大概35分鐘為宜。因?yàn)槟瞎系耐馄け容^硬，所以蒸南瓜盅的話需要的時(shí)間稍微長點(diǎn)，一般35分鐘為宜。而如果是南瓜削皮切塊做成其他的菜肴或者削皮后蒸煮的話則一般20—30分鐘時(shí)間即可。