導讀三色糙米可以直接蒸但是建議三色糙米泡水后再蒸，更容易蒸熟三色糙米是營養價值極高的米類食材，也是五谷雜糧，是稻谷脫去外皮后得到的一種食材，保留了稻谷中的大部分....

三色糙米可以直接蒸但是建議三色糙米泡水后再蒸，更容易蒸熟三色糙米是營養價值極高的米類食材，也是五谷雜糧，是稻谷脫去外皮后得到的一種食材，保留了稻谷中的大部分營養，因有三種不同顏色而被稱為三色糙米，今天小編就來聊一聊關于三色糙米可以直接蒸嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

三色糙米可以直接蒸嗎

三色糙米可以直接蒸。

但是建議三色糙米泡水后再蒸，更容易蒸熟。三色糙米是營養價值極高的米類食材，也是五谷雜糧，是稻谷脫去外皮后得到的一種食材，保留了稻谷中的大部分營養，因有三種不同顏色而被稱為三色糙米。