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韭菜炒黃沙蜆怎么做韭菜炒黃沙蜆的烹飪方法

發(fā)布時(shí)間：2025-11-11閱讀(11)

導(dǎo)讀材料：黃沙蜆500克，韭菜200克，蒜茸15克，鹽，糖，姜汁，米酒，生抽，花生油各適量，接下來(lái)我們就來(lái)聊聊關(guān)于韭菜炒黃沙蜆怎么做?以下內(nèi)容大家不妨參考一二希....

材料：黃沙蜆500克，韭菜200克，蒜茸15克，鹽，糖，姜汁，米酒，生抽，花生油各適量，接下來(lái)我們就來(lái)聊聊關(guān)于韭菜炒黃沙蜆怎么做?以下內(nèi)容大家不妨參考一二希望能幫到您!

韭菜炒黃沙蜆怎么做（韭菜炒黃沙蜆的烹飪方法）

韭菜炒黃沙蜆怎么做

材料：黃沙蜆500克，韭菜200克，蒜茸15克，鹽，糖，姜汁，米酒，生抽，花生油各適量。

將蒜頭、姜切成粒用油爆炒，下蜆肉、紅黃燈籠椒，最后下韭菜略炒（韭菜不能炒太熟）放鹽調(diào)味即可。

韭菜具有補(bǔ)腎，健胃，提神，止汗固澀等功效。在中醫(yī)里，有人把韭菜稱(chēng)為“洗腸草”。

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