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發布時間:2025-11-11閱讀(10)
食材:蟶子400克,蒜10瓣,小米椒3個,青尖椒3個,小蔥3根,料酒1勺,蠔油1勺,生抽1勺,現在小編就來說說關于蒜蓉蒸蟶子的做法?下面內容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

蒜蓉蒸蟶子的做法
食材:蟶子400克,蒜10瓣,小米椒3個,青尖椒3個,小蔥3根,料酒1勺,蠔油1勺,生抽1勺。
蟶子放入清水中,加入鹽1勺、食用油適量浸泡1小時(便于蟶子吐沙)。蒜切末,小米椒、青尖椒切末,蔥切蔥花。
放入蟶子,煮至開口撈出;殼肉分離,去掉內臟洗凈;蟶子殼洗凈裝盤,放上蟶子肉。
油溫燒至5成熱,放入蒜末炒香盛出,放涼后放入生抽1勺、蠔油1勺、小米椒、青尖椒拌勻。
炒好的蒜蓉汁淋在蟶子上,放入鍋中蒸5分鐘,取出撒上蔥花即可。
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