導讀可以用來煮水喝青蘿卜中含有豐富的水分、維生素和礦物質，食用后可以為人體補充多種營養物質，有助于維持人體組織器官的正常生理功能因為青蘿卜的含糖量相對于普通蘿卜....

可以用來煮水喝 青蘿卜中含有豐富的水分、維生素和礦物質，食用后可以為人體補充多種營養物質，有助于維持人體組織器官的正常生理功能因為青蘿卜的含糖量相對于普通蘿卜來說是比較高的，而且所含的芥辣油含量也比較低，所以一般既可以作為水果生吃，也可以用來煮水喝，這樣也可以對人體起到消積化滯、清熱解毒、下氣寬中的作用，我來為大家講解一下關于青蘿卜可以煮水喝嗎?跟著小編一起來看一看吧!

青蘿卜可以煮水喝嗎

可以用來煮水喝。

青蘿卜中含有豐富的水分、維生素和礦物質，食用后可以為人體補充多種營養物質，有助于維持人體組織器官的正常生理功能。因為青蘿卜的含糖量相對于普通蘿卜來說是比較高的，而且所含的芥辣油含量也比較低，所以一般既可以作為水果生吃，也可以用來煮水喝，這樣也可以對人體起到消積化滯、清熱解毒、下氣寬中的作用。